Вы много от себя требуете? Часто думаете, что могли бы сделать лучше, ругаете себя за ошибки и даже за отдых? Сравниваете себя с другими и обесцениваете собственные достижения?

Если внутри слишком часто звучит критичный голос — с этим можно работать.

На курсе мы будем учиться замечать и менять привычные способы обращаться с собой, чтобы вместо постоянного давления появились поддержка, уверенность и внутренняя опора.

Это не про «полюбить себя за один день». Это про глубокую работу с собой в безопасном пространстве и с поддержкой психолога.

Старт курса — конец сентября | 10 000 ₽

*Возможна рассрочка на 2 платежа.

Пора перестать быть себе врагом!